FUNDAMENTOS
REI-HÔ (saudações)TATI-REI (RITSU-REI) Em péZA-REI ajoelhado (em sei-za)SHINTAI (deslocamento sobre o tatami)AYUMI-ASHI (normal)SURI-ASHI (arrastado)TSUGI-ASHI (emendado)SHIZEI (posturas)SHIZEI-HON-TAI (natural)MIGUI-SHIZEI-HON-TAI (natural à direita)HIDARI-SHIZEI-HON-TAI (natural à esquerda)JIGO-TAI ou JIGO-HON-TAI (defensiva)...continua>>> FUNDAMENTOS
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